抱抱月刊：第二期｜你的伴侶一個換過一個，卻又不知道為什麼嗎？

親愛的抱抱讀者，你好：

歡迎閱讀《抱抱月刊》，在這份刊物中，我們邀請不同專業的心理師組成編輯團隊撰文。相較於大眾科普文，本刊將著重實務面的角度，透過心理師的視角，帶你更深入了解「心理諮商」，並且自上一期的讀者回饋中，將回覆數則多數人共有的好奇或困擾。

若你或你的朋友是：

對於心理諮商沒有概念，但有想要嘗試的意念
對於心理諮商已經有概念，想在正式預約前更了解
有嘗試過心理諮商了，卻覺得「好像沒什麼幫助」

那麼，我們竭誠歡迎各位閱讀《抱抱月刊》。若你閱讀過後也想嘗試心理諮商，也歡迎加入我們的 LINE，讓我們為你安排第一次心理諮商。

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抱抱讀信：你的伴侶一個換過一個，卻又不知道為什麼嗎？

💬

匿名提問者：

想詢問我自己的愛情很奇怪，遇到一個男生會很快進入戀愛腦，但都一年左右就不想交往了，所以換過很多個男友，我好像在找新鮮感，但又覺得自己是想要歸屬感的人，也一直想穩定成家有小孩，現在 28 歲，很苦惱繼續這樣以後會找不到對象。

抱抱小編：

不曉得在一段情感中，這種「新鮮感」是漸漸地消失？還是一年左右，從黏膩迅速切換為排斥？

大多數人是前者，只是自己有沒有發現「漸漸地消失」的過程。

多數情況下，人的情感具有連續性，但這份情感也需要「能被鞏固」，也就是雙方有持續互動的意願，且在安全感充足的狀況下，慢慢地能把對方放在心中。

只是，對於某一些人來說，當對方不在眼前時，很難將對方放在心中。尤其是需要卻又找不到對方時，更會慢慢地累積不安與埋怨，最後乾脆將對方踢出生活圈，反而過得比較自在。

這在發展心理學中，稱之為「缺乏客體恆常性」。你會查到一些關於嬰兒或兒童的實驗或影片說明這是心智尚未成熟的正常現象。但其實，倘若孩子的長大過程中，他沒有得到適當地照顧，通常是總被忽略，那麼這個現象容易持續到成人現況。

對被忽略的孩子來說，他的家庭看似正常，有飯吃、有房間睡覺、有書能念、有手機能用，但就是沒有感到家裡有溫暖，就算有也不是那麼真實。他會慢慢地學到這個模式：和人之間本來就只有表層互動，說心裡話反而奇怪尷尬。因此到了學校，和同學能說笑、能競爭，但好像也就僅只如此。到了愛情中，他能和伴侶講幹話、出遊旅行、來場激烈的性愛——然後就沒有然後了。

你可以多注意對對方的感覺，什麼時候開始「些微」變質的？變質的原因是什麼？那裡面也許藏著一個，你沒有認識過的自己，或是你原本不太願意注意的自己。