心理文章

身心症狀
《憂鬱不只是藍色》|暴食症,戒不掉的「秘密儀式」

《憂鬱不只是藍色》|暴食症,戒不掉的「秘密儀式」

因為知道後來一定會去吐,於是盡情狂吃再到廁所吐出來。吃太多當然難過生氣自己,她承認這像是個癮,明知不對,但就是無法戒掉。

《憂鬱不只是藍色》|恐慌症來襲,如臨大敵的恐懼

《憂鬱不只是藍色》|恐慌症來襲,如臨大敵的恐懼

「恐慌發作」其實是相當常見的狀況,「恐慌症」則是沒來由——這些症狀與很多生理疾病相似,是個很容易與身體疾病混淆的狀況。

《憂鬱不只是藍色》|青春期與憂鬱——人格形成的關鍵時刻,卻被犧牲的精神健康

《憂鬱不只是藍色》|青春期與憂鬱——人格形成的關鍵時刻,卻容易被犧牲掉的精神健康

青春期做為腦部與人格發育的最終階段,也是孩子逐漸進入廣大社會的過渡期,更是憂鬱症的好發期,要減少遺憾,需要更多的重視。

抱抱月刊:第三期|自殺想要殺死的,是「感到痛苦的自己」

抱抱月刊:第三期|自殺想要殺死的,是「感到痛苦的自己」

因為害怕死亡、或是覺得自己無法面對某些事情,於是先了結自己,但其實多數人最擔心的就是最後會死亡。

焦慮症候群是什麼?症狀、原因、改善方式報你知

焦慮症候群是什麼?症狀、原因、改善方式報你知

焦慮症候群定義?焦慮症症狀、焦慮症分類有哪些?焦慮症發作怎麼辦?焦慮症症狀測試如何進行?焦慮症治療從何開始?

認識憂鬱症|3分鐘看憂鬱症前兆、改善及患者陪伴方式

認識憂鬱症|3分鐘看憂鬱症前兆、改善及患者陪伴方式

憂鬱症是什麼?憂鬱症原因、憂鬱症症狀、憂鬱症種類、憂鬱症治療方法有哪些?憂鬱症是什麼感覺?如何檢測?憂鬱症靠自己可以嗎?改善憂鬱症就找FarHugs 遠距抱抱!

躁鬱症症狀會怎麼表現?快速了解躁鬱症成因及改善方式

躁鬱症症狀會怎麼表現?快速了解躁鬱症成因及改善方式

躁鬱症症狀有哪些?面對躁鬱症狀況該怎麼做?有哪些情況可能是躁鬱症前兆?躁鬱症發作怎麼辦?身邊的人怎麼跟躁鬱症的人溝通?躁鬱症控制怎麼做?本篇一次說明!

自律神經失調可痊癒嗎?1 分鐘檢測有無自律神經失調

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自律神經失調相關內容、自律神經失調症狀有哪些?自律神經失調原因?自律神經失調治療改善方式?自律神經失調症狀如何改善?讓我們協助你。

憂鬱情緒 vs. 憂鬱症——憂鬱的調適與解決方法

憂鬱情緒 vs. 憂鬱症——憂鬱的調適與解決方法

當面臨低潮時,你是否疑惑這是「憂鬱症」還是短暫的「憂鬱情緒」?有什麼方法可以處理我的憂鬱情緒?若親友患有憂鬱症,我能採取什麼方法應對呢?