你是否因為生活壓力大，而考慮尋求心理師的協助呢？
對於心理諮商，一般民眾可能不夠了解其中的專業，到底心理諮商會需要花費多少費用？又有哪些服務項目呢？
本文將帶你了解心理諮商收費的詳細資訊，協助你選擇適合自己的諮商管道！
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一、心理諮商費用多少？不同管道個別費用差異為何？
在尋求心理諮商協助的過程中，根據每個人經濟狀況不同，可以接受的諮商費用多寡也會有所差異。而以下依據不同的收費標準，將心理諮商管道劃分為 3 種，一種是由政府提供的「衛生局免費諮商」，一種是「健保給付門診」，另一種則是自費的「心理諮商」。
你可能會好奇，這 3 種方式除了費用，還有何種差異？以下就為你詳細介紹這 3 種心理諮商管道。
（一）衛生局免費心理諮商
如果諮商費用預算有限，那麼可以考慮縣市衛生局、衛生所的心理衛生中心所提供的免費心理諮商服務，部分醫院也有提供民眾免費的初步心理諮商，不過可能須收掛號費，或是大約 200 元左右的心理諮詢費用，後期也可能會需要自費。
免費心理諮商管道進行諮商的時間大約在半小時左右，可能無法進行詳盡的晤談，因此較適合預算有限又想進行初步諮商的你。
此外，由於政府提供的心理諮商駐點的心理師較少，等待諮商的時間可能較長，加上不用自行負擔費用，所以也較容易額滿，難以預約，建議民眾可以先致電詢問。
（二）心理諮商健保給付門診
許多人會疑惑心理諮商健保給付嗎？答案是有的！不過需要看完醫院的身心科門診、經由身心科醫師轉介至「心理治療門診」，才是有健保支付的管道！
醫院身心科／精神科是採預約門診的方式，主要由身心科醫師提供健保門診，與一般醫院門診看診方式相同。
身心科醫師可針對個案進行評估以及開立藥品，主治項目多為臨床診斷的精神疾患為主，像是自律神經失調、躁鬱症、憂鬱症等。
如有需要，則會轉介給臨床心理師進行心理治療，不過健保給付的門診須配合上班時間，等待時間也相對較長，配合的心理師數量也較有限。
（三）自費心理諮商費用
心理師的費用通常大約為 2,000 元～ 3,000 元（每週 1 次、每次 50 分鐘）不等，確切的金額還是要依照個案實際狀況而定。
許多諮商所也有提供線上心理諮商，通常線上心理諮商費用與一般心理諮商費用沒有太大的差異，優點是可以省去前往診所的交通時間，也可以選擇在自己感到自在的空間進行。
本所提供「實體諮商」與「遠距諮商」，讓你不用出門、不用受限於時間或交通的限制，選擇在自己最安心自在的空間，與心理師好好對談。詳情請加 LINE 預約說明。
二、診所與醫院心理諮商費用有差嗎？諮商費貴在哪？
（一）診所、醫院心理諮商費用差異為何？哪個管道適合我？
諮商所的駐點心理師較多，可以依照個案需求安排合適的心理師進行晤談，像是想探討夫妻關係議題的個案，諮商所可以安排擅長婚姻諮商的心理師提供晤談服務；而醫院心理諮商費用雖然有健保補助，但心理師選擇較少，不見得能夠找到能解決特定議題的心理師。
因此，若個案狀況需要長期的諮商才能有效改善，考量交通方便性，會建議選擇鄰近住家的診所進行心理諮商，或是採用「遠距諮商」的方式，避免因為惰性而中斷了療程，讓心理師能較好掌握個案情形。
（二）心理醫生費用怎麼計算？諮商費值得嗎？
其實在台灣，僅有「精神科醫師」、「臨床心理師」及「諮商心理師」，並沒有所謂的「心理醫師」一職，不過大眾常以「心理醫師」去稱呼具有身心相關症狀的治療人員，因此以下使用心理醫師做通統稱。
有些人可能會疑惑，心理諮商費用到底怎麼衡量？
其實，心理諮商費用考量了很多心理專業技巧以及時間成本，因此諮商所在進行收費時，並非毫無根據的喊價，而是會以時間、人數、議題等作考量。
心理諮商並不是簡單的聊聊天而已，而是需要長時間與心理師進行互動、溝通的過程，主要目的是調節個案的情緒與行為，以提升心理健康狀態。過程中需要很多的專業技巧。
再者，通常進行晤談之前，心理師要先準備、研究與個案所面臨議題的相關資料，晤談結束後則是要分析個案狀況，並擬定後續的晤談方向和目標，幫助個案之後更能釐清內心的想法與感受。
此外，遇到合適的心理師不僅有機會解決當前面臨的心理困擾，還能更加深度的認識自我，是無法用金錢衡量的收穫，就長遠來看非常值得。
接下來我們就為大家說明心理諮詢費用的收費標準吧！
三、常見諮商項目費用一覽及服務範圍說明
根據《心理師法》第 26 條，心理諮商費用收費標準由直轄市、縣／市主管機關訂定，因此各縣市金額上限可能有些許差異，以下為大家整理大致的費用區間：
- 個人諮商費用／兒童心理諮商費用：
每次約 50 分鐘，費用約 2,000～3,000 元 - 伴侶／婚姻諮商費用：
每次約 80 分鐘，費用約 3,000～5,000 元 - 3 人以上家庭／團體諮商費用：
每次約 80～100 分鐘，費用約 3,500～5,000 元 - 遠距／線上心理諮商費用：
每次約 50 分鐘，費用約 1,500～3,000 元
根據《心理師法》，諮商心理師在執行收費項目時，應遵循第 14 條規定的業務範圍，並且開給收費明細表及收據，且不得違反收費標準、超額或自立名目收費。
《心理師法》第 14 條規定諮商心理師業務範圍如下：
- 一般心理狀態與功能之心理衡鑑
- 心理發展偏差與障礙之心理諮商與心理治療
- 認知、情緒或行為偏差與障礙之心理諮商與心理治療
- 社會適應偏差與障礙之心理諮商與心理治療
- 精神官能症之心理諮商與心理治療
- 其他經中央主管機關認可之諮商心理業務
四、政府有補助心理諮商費用嗎？有什麼資源可運用？
在台灣，政府提供不少免費的諮商單位與服務專線，如碰到有諮商需求，卻難以向周遭親友開口，也臨時找不到適合的專業諮商師，便可以透過政府提供的免費管道，快速尋求專業協助。
- 衛生福利部 安心專線 電話：1925（依舊愛我）
- 生命線專線 電話：1995
- 張老師生命專線 電話：1980
- 自殺防治安心專線 電話：0800-788-995
- 社福專線 電話：1957
- 全國自殺防治中心專線 電話：（02）2381-7995
此外，為了因應不斷年輕化的心理諮商需求，衛生福利部更於 112 年 8 月 1 日開始，推出「年輕族群心理健康支持方案」，提供 15～30 歲的年輕族群，每人共 3 次免費的心理諮商服務。
五、抱抱診所提供你專業的心理諮商
大部分提供心理諮商服務的專業人士皆為精神科醫師、臨床心理師或是諮商心理師，服務的對象常是需要心理、行為治療，或是潛在精神官能症的族群。
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另一方面，若你不方便前往診所，像是行動不便、無法出門、或是居住地與診所不同，但仍是想要預約抱抱心身醫學診所的心理師怎麼辦呢？
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（二）FarHugs Clinic 抱抱心身醫學診所特色
FarHugs 抱抱心身醫學診所，透過個人諮商、伴侶諮商（婚姻諮商）、家族諮商等，處理身心困擾（如：憂鬱、焦慮、失眠），關係困擾（如：人際交往、伴侶關係），生活困擾（如：重大壓力、悲傷哀慟、職場心理），特殊困擾（如：兒童心理、青少年心理、特殊教育、疾病照顧者、多元性別等）等等心理議題。
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