心理治療並非讓人變成「更好的自己」，而是成為足夠好就好。 那些難以表達的情緒與想法，甚至是內在難以說出口的狀態，也許有些瘋狂與難以理解，但相信那是因真實的自我渴望被理解，在晤談室裡我們能夠慢慢梳理、賦予意義、並聽懂自己。