每個人在人生的路途上都會遇到困境，有時我們能夠跨過，有時困難重重，這時讓自己放慢腳步，回過頭看看自己的心情、感受、感覺，允許自己能夠哭泣、休息和沉澱，允許自己有些時間來整理情緒、梳理經驗。 人生就像是故事，我們是故事中的主角，在感到迷茫或疲憊的時刻，讓我與你一起探索自己的故事。探索的歷程有時也會磕磕絆絆，但也希望我能伴你度過這段不容易的時光，看見生命更多的可能性。

成長是一個不斷放下的過程，放下幻想，放下執念、放下依賴、放下疼痛，允許自己做自己，允許別人做別人，連結真實，成為自己的光，然後再繼續長大。 諮商，是與自己溫柔對話的開始。

【關於我】 我喜愛那些飽含時間鋪澱的人、事、物，無論是一道細心烹飪的菜餚、一本字句斟酌的書籍、一卷密密織縫的布料、一首傾盡情感的演奏，還是一段將生命故事緩緩鋪展和梳理的關係 ... 【關於我們】 心理諮商就是這麼一段特別的關係，在這段關係之中，有時你就像香料，需要慢磨細搗，才得以窺探氣味中更多的層次；有時你就像茶葉，必須沖入一些沸騰燙人的滾水，才得以舒展 ；有時你就像一束含苞待放的花，需要修整和枝剪，才得以全然綻放。 【關於你】 「發生在我身上的事並非真我，我選擇變成什麼才是真我」，透過每一次的對談，提升對於自我和情緒的覺察，專注在自我照顧以及與生俱來的豐盛，你將獲得機會看見並擁抱更多生命的可能性，滿載更深的智慧。「跟自己靠得越近，才有力量走得更遠」，透過諮商的陪伴，引導你去認識理解、觸碰感受、包容接納，也去蛻變茁壯每一個不同面向的自己。 【關於我們一起的探索】 請相信，在我們的對談之中，你不僅僅是來訪者，更是參與、決定和創造改變的人 ；請放心，你可以自在地決定，在這個空間裡你想展開自己的程度。因為「你」值得被自己溫柔而用心地對待與承接，值得這一場與內在的自己相逢、修通、重建的遠走。 與我一起凝視散落在生命故事各處的光與影：https://www.facebook.com/share/P3d3zg4WyqZCD5V7/?mibextid=qi2Omg

當你覺得心裡有些沉重、說不出口的情緒慢慢積累，甚至不知道從何說起——如果你正在經歷這樣的時光，我想對你說：謝謝你願意來到這裡。 也許，你正在尋找一個能被理解、被接住的地方。 我是品昕——一位實習心理師，仍在成長的路上，伴隨著一顆真誠而溫柔的心，陪伴每一位願意走進諮商室的人。曾經，我也在生命中迷惘，是他人的理解與鼓勵，讓我重新相信自己值得被重視、被理解。那份被接住的感覺，成了我選擇走上這條助人之路的起點。 每個人心中都有一道光芒，只是有時候被壓力和傷痕掩蓋了。如果你願意，我會在這裡，用傾聽與理解陪你走一段路，踩穩每一個腳步再前行。願我們在這段過程中，一起找回你內在的力量，也讓那份曾經溫暖我的那份溫度，悄悄傳遞給你。

如心靈的擺渡人，陪伴來到這裡的你，一起穿越情緒的濃霧、關係的漩渦與內在的迷途。透過一次次的對話過程，慢慢探尋出屬於你的方向與節奏。 我的治療工作以精神分析取向為基礎，擅長處理情緒調適、人際與家庭關係等議題，或是重建自我認同、調整壓力倦怠。我相信，每個困難的當下背後，都有未被看見的渴望與痛，但同時也藏著讓人更靠近自己、更理解自己的可能。無論是長期困擾你的情緒反應、重複的人際互動模式，或面臨生命轉折過程的迷惘與疲憊，邀請你與我一起，以溫和而穩定的方式面對，在關係中更深地理解自己。 在兒童和青少年的工作中，我會陪伴家長在育兒旅程中看見孩子行為背後的心。我理解，那些讓人焦急、無力、甚至挫敗的片刻，其實藏著孩子與父母彼此說不出口的訊息。治療的過程，不只是協助孩子調整情緒與行為，更是一段協助家長與自己、與孩子重新建立信任與連結的歷程。 每段生命歷程都會有起伏與過渡，但你並不孤單。在這裡，我願與你同行，看見痛的根源，也找回內在修復的力量。

我們的晤談是騰出空間合作展開一場靈魂探險。過程中，協助你漸漸看見內在力量，並以適合的步調慢慢解開生命封印。 你會發現，那些困擾與不安，其實是等待被理解的你。你的每個部分、每段故事，都值得被看見與好好安放。 當你願意靠近、停留其中，療癒已經發生，自由也隨之開展。 🌿 諮商之前的小提醒： 心理與情緒的議題，通常不太可能在一次諮商中完成療癒；第一次諮商只是開始，重點會是了解你的狀況、陪你穩住情緒，先讓你慢慢放鬆、平靜。等你能緩下來後，我們才能真正展開後續的整理、釐清與調整。 因此，建議給自己與我一段時間，讓療癒得以循序展開。 。。。 關於我？ 對各種療癒充滿興趣，以神農嚐百草精神持續學習，目前最熱衷是IFS內在家庭系統、EFT情緒取向治療與能量療法。將IFS與敘說的精神放在心上，認為沒有糟糕的你，只有還沒被理解的部分。 🎈佛系Blog & FB↴ Blog & FB：山城藍夜。深時空心鏡療癒。 https://chi7life.wordpress.com/ https://www.facebook.com/chi7life