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焦慮調音師
人際歷程取向
我相信:「每一個困境都是更理解自己的契機,讓我們能走向更完整的自己。」 然而,當我們處在困境中,迎面而來的情緒經常會將我們吞噬,讓我們好難相信可以撐過痛苦,因此會想用各種方式逃開、掩蓋,然而困境卻以千變萬化的姿態出現在你的生命中,直到你願意去正視它。而諮商便是個能夠陪伴你停下來,好好看看這份困境、和你一起理解與認回自己的時刻。 如果我們有機會相遇,我想說的是:謝謝你願意相信我,讓我可以好好的陪伴你,也更謝謝你願意給自己一個機會,好好去面對這些很不容易的經驗。讓我們一起在這段關係裡,縫補生命破碎的片段、走過黑暗孤寂的時刻,並在過程中看見內在的療癒力。
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諮商心理師
林沛穎
穩定而深的陪伴力
精神分析取向
如心靈的擺渡人,陪伴來到這裡的你,一起穿越情緒的濃霧、關係的漩渦與內在的迷途。透過一次次的對話過程,慢慢探尋出屬於你的方向與節奏。 我的治療工作以精神分析取向為基礎,擅長處理情緒調適、人際與家庭關係等議題,或是重建自我認同、調整壓力倦怠。我相信,每個困難的當下背後,都有未被看見的渴望與痛,但同時也藏著讓人更靠近自己、更理解自己的可能。無論是長期困擾你的情緒反應、重複的人際互動模式,或面臨生命轉折過程的迷惘與疲憊,邀請你與我一起,以溫和而穩定的方式面對,在關係中更深地理解自己。 在兒童和青少年的工作中,我會陪伴家長在育兒旅程中看見孩子行為背後的心。我理解,那些讓人焦急、無力、甚至挫敗的片刻,其實藏著孩子與父母彼此說不出口的 訊息。治療的過程,不只是協助孩子調整情緒與行為,更是一段協助家長與自己、與孩子重新建立信任與連結的歷程。 每段生命歷程都會有起伏與過渡,但你並不孤單。在這裡,我願與你同行,看見痛的根源,也找回內在修復的力量。
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臨床心理師
江雯筠
身心靈能量多元整合
意識同步內在追蹤師
我們的晤談是騰出空間合作展開一場靈魂探險。過程中,協助你漸漸看見內在力量,並以適合的步調慢慢解開生命封印。 你會發現,那些困擾與不安,其實是等待被理解的你。你的每個部分、每段故事,都值得被看見與好好安放。 當你願意靠近、停留其中,療癒已經發生,自由也隨之開展。 。。。 關於我? 對各種療癒充滿興趣,以神農嚐百草精神持續學習,目前最熱衷是IFS內在家庭系統、EFT情緒取向治療與能量療法。將IFS與敘說的精神放在心上,認為沒有糟糕的你,只有還沒被理解的部分。 🎈佛系Blog & FB↴ Blog & FB:山城藍夜。深時空心鏡療癒。 https://chi7life.wordpress.com/ https://www.facebook.com/chi7life
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諮商心理師
曾瑋琪
洞察自我的能量
重視經驗與關係取向
生活總是一如往常推著我們向前, 對現狀的不安與不適、對未來的期待和渴望, 使我們容易將眼光注視著前方, 而忽略了過程中努力前進、用力生活的自己。 相信每段關係和經驗都會帶來連結與意義, 每個微小的想法和情緒也都值得被溫柔的理解。 我們可以一起嘗試, 慢慢的從看見自己、靠近自己,最後成為自己。
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諮商心理師
袁譽庭
讓敘事啟動改變
陪您探索內在自我
您好,我是一位樂於陪伴您探索生命故事的實習心理師。 當人遭逢挫折、挑戰、不愉快,最令人難受的也許不是這些事件,而是在重要情緒時刻,無人理解和在場。我將透過聆聽您的故事之同時,與您合作探索說不清的感受,協助您清晰覺察自己意圖、渴望等內在聲音和已擁有的能力,這能賦能(empower)您自己,走向渴望的未來。我深信危機、卡關、痛苦都將帶來成長契機。 對於改變,透過成人發展理論及改變理論的學習,我理解人有時難以調適或改變的原因,並不是意志力不足,而是相衝突的承諾和限制性假設使人原地踏步。如果您每年都許願自己的成長,但總像新年希望一樣落空,別再怪自己意志力不佳,歡迎一起走向一個合作探索的旅程。 無論您正在面對生涯的十字路口、人際關係的困擾、內在情緒的起伏,或是單純希 望更了解自己,我相信透過對話,我們可以透過合作編織出更貼近您內在渴望的生命劇本。
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實習心理師
倪慧心
情緒調香師
不需完美,只需完整
【關於我】 我喜愛那些飽含時間鋪澱的人、事、物,無論是一道細心烹飪的菜餚、一本字句斟酌的書籍、一卷密密織縫的布料、一首傾盡情感的演奏,還是一段將生命故事緩緩鋪展和梳理的關係 ... 【關於我們】 心理諮商就是這麼一段特別的關係,在這段關係之中,有時你就像香料,需要慢磨細搗,才得以窺探氣味中更多的層次;有時你就像茶葉,必須沖入一些沸騰燙人的滾水,才得以舒展 ;有時你就像一束含苞待放的花,需要修整和枝剪,才得以全然綻放。 【關於你】 「發生在我身上的事並非真我,我選擇變成什麼才是真我」,透過每一次的對談,提升對於自我和情緒的覺察,專注在自我照顧以及與生俱來的豐盛,你將獲得機會看見並擁抱更多生命的可能性,滿載更深的智慧。「跟自己靠得越近,才有力量走得更遠」,透過諮商的陪伴,引導你去認識理解、觸碰感受、包容接納,也去蛻變茁壯每一個不同面向的自己。 【關於我們一起的探索】 請相信,在我們的對談之中,你不僅僅是來訪者,更是參與、決定和創造改變的人 ;請放心,你可以自在地決定,在這個空間裡你想展開自己的程度。因為「你」值得被自己溫柔而用心地對待與承接,值得這一場與內在的自己相逢、修通、重建的遠走。 與我一起凝視散落在生命故事 各處的光與影:https://www.facebook.com/share/P3d3zg4WyqZCD5V7/?mibextid=qi2Omg
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諮商心理師
尹姿驊