【關於我】 我喜愛那些飽含時間鋪澱的人、事、物，無論是一道細心烹飪的菜餚、一本字句斟酌的書籍、一卷密密織縫的布料、一首傾盡情感的演奏，還是一段將生命故事緩緩鋪展和梳理的關係 ... 【關於我們】 心理諮商就是這麼一段特別的關係，在這段關係之中，有時你就像香料，需要慢磨細搗，才得以窺探氣味中更多的層次；有時你就像茶葉，必須沖入一些沸騰燙人的滾水，才得以舒展 ；有時你就像一束含苞待放的花，需要修整和枝剪，才得以全然綻放。 【關於你】 「發生在我身上的事並非真我，我選擇變成什麼才是真我」，透過每一次的對談，提升對於自我和情緒的覺察，專注在自我照顧以及與生俱來的豐盛，你將獲得機會看見並擁抱更多生命的可能性，滿載更深的智慧。「跟自己靠得越近，才有力量走得更遠」，透過諮商的陪伴，引導你去認識理解、觸碰感受、包容接納，也去蛻變茁壯每一個不同面向的自己。 【關於我們一起的探索】 請相信，在我們的對談之中，你不僅僅是來訪者，更是參與、決定和創造改變的人 ；請放心，你可以自在地決定，在這個空間裡你想展開自己的程度。因為「你」值得被自己溫柔而用心地對待與承接，值得這一場與內在的自己相逢、修通、重建的遠走。 與我一起凝視散落在生命故事各處的光與影：https://www.facebook.com/share/P3d3zg4WyqZCD5V7/?mibextid=qi2Omg

願意靠近內在脆弱的部分 是最勇敢的事情 生命中偶爾就是會有那樣疲憊的時刻 或許心裡面有許多卡住的糾結 或許身邊找不到有人能放心地訴說 或許不確定自己的「悶」到底怎麼了 或許面對外在事件的衝擊不知如何是好 期待能陪伴你一起聊聊 梳理看不清的結 看見困住自己的框架 看見那些情緒背後的聲音 於是開始能夠從眼前的挑戰中 看見力量、找到自己的可能性 陪伴你一步步地創造出想要的生活：）

我們的晤談是一場靈魂的探險。 在過程中，你會漸漸看見內在力量，並以適合的步調慢慢解開生命封印。 你會發現，那些困擾與不安，其實是等待被理解的你。你的每個部分、每段故事，都值得被看見與好好安放。 當你願意靠近、停留其中，療癒已經發生，自由也隨之開展。 。。。 關於我？ 對各種療癒充滿興趣，以神農嚐百草精神持續學習，目前最熱衷是IFS內在家庭系統、EFT情緒取向治療與能量療法。將IFS與敘說的精神放在心上，認為沒有糟糕的你，只有還沒被理解的部分。 🎈佛系Blog & FB↴ Blog & FB：山城藍夜。深時空心鏡療癒。 https://chi7life.wordpress.com/ https://www.facebook.com/chi7life

生活總是一如往常推著我們向前， 對現狀的不安與不適、對未來的期待和渴望， 使我們容易將眼光注視著前方， 而忽略了過程中努力前進、用力生活的自己。 相信每段關係和經驗都會帶來連結與意義， 每個微小的想法和情緒也都值得被溫柔的理解。 我們可以一起嘗試， 慢慢的從看見自己、靠近自己，最後成為自己。

生命的裂縫，是光進入的通道口 我們每個人都是自己生命的旅客 路途中有欣喜，亦有艱苦 願我能成為您生命中的旅伴 陪您找到生命方向之時 也讓旅途上的喜怒哀樂 有被好好聆聽和理解的機會 最終我們期望這些經驗能整合成生命的養分 誠摯邀請您來和我聊聊，盼我們能開啟一場遇見真實自我的對話 也歡迎您至 Instagram 搜尋 psy_heart2021或臉書專頁搜尋「婷」你說說心裡話-陳莉婷心理師，閱讀更多文章，更認識我！

我相信：「每一個困境都是更理解自己的契機，讓我們能走向更完整的自己。」 然而，當我們處在困境中，迎面而來的情緒經常會將我們吞噬，讓我們好難相信可以撐過痛苦，因此會想用各種方式逃開、掩蓋，然而困境卻以千變萬化的姿態出現在你的生命中，直到你願意去正視它。而諮商便是個能夠陪伴你停下來，好好看看這份困境、和你一起理解與認回自己的時刻。 如果我們有機會相遇，我想說的是：謝謝你願意相信我，讓我可以好好的陪伴你，也更謝謝你願意給自己一個機會，好好去面對這些很不容易的經驗。讓我們一起在這段關係裡，縫補生命破碎的片段、走過黑暗孤寂的時刻，並在過程中看見內在的療癒力。