我相信，每個人的生命都有屬於自己的花期，每個人都能以獨特的步伐綻放屬於自己的美麗。在過去的諮商工作中，無論是在台灣的醫院、學校及非營利組織，還是新加坡的社區中心和診所，我專注於兒童、青少年及成人的心理健康與情緒調適，並為兒童與青少年的家長、相關網絡單位提供家長及系統諮詢。 我致力於傾聽來談者內心深處的需求，陪伴他們探索在關係中經常浮現的不安情緒，並重新滋養那個渴望被關懷的內在小孩。我相信，深入的對話和自我探索的過程，我們可以共同體驗關係中的美好，幫助來談者找回內心的自信與穩定感。 此外，在國內及海外工作的執業經驗裡，我均有跟當地社區中心及網路諮詢平台合作，協助來自世界各地的華人家庭，包括來自北美、中國、日本、澳洲、歐洲及東南亞各國的移居華人，幫助他們調適在異地生活中的情緒壓力與孤單感。在與他們的對話中，我們一同經歷異鄉生活的喜怒哀樂，並在迷茫不安中找回自己。 我期盼，透過每一次的對話，能陪伴來談者在探索自我的旅程中重新看見自己，在關係中感受到被重視，進而發掘生命的意義與價值。

【關於我】 我喜愛那些飽含時間鋪澱的人、事、物，無論是一道細心烹飪的菜餚、一本字句斟酌的書籍、一卷密密織縫的布料、一首傾盡情感的演奏，還是一段將生命故事緩緩鋪展和梳理的關係 ... 【關於我們】 心理諮商就是這麼一段特別的關係，在這段關係之中，有時你就像香料，需要慢磨細搗，才得以窺探氣味中更多的層次；有時你就像茶葉，必須沖入一些沸騰燙人的滾水，才得以舒展 ；有時你就像一束含苞待放的花，需要修整和枝剪，才得以全然綻放。 【關於你】 「發生在我身上的事並非真我，我選擇變成什麼才是真我」，透過每一次的對談，提升對於自我和情緒的覺察，專注在自我照顧以及與生俱來的豐盛，你將獲得機會看見並擁抱更多生命的可能性，滿載更深的智慧。「跟自己靠得越近，才有力量走得更遠」，透過諮商的陪伴，引導你去認識理解、觸碰感受、包容接納，也去蛻變茁壯每一個不同面向的自己。 【關於我們一起的探索】 請相信，在我們的對談之中，你不僅僅是來訪者，更是參與、決定和創造改變的人 ；請放心，你可以自在地決定，在這個空間裡你想展開自己的程度。因為「你」值得被自己溫柔而用心地對待與承接，值得這一場與內在的自己相逢、修通、重建的遠走。 與我一起凝視散落在生命故事各處的光與影：https://www.facebook.com/share/P3d3zg4WyqZCD5V7/?mibextid=qi2Omg

我們總以為人生中每一件事都是發生了，努力處理，最終就可以獲得解決。 但成熟之後就會知曉，每個人都有自己的無可奈何，面對解決不了的困境，最終能夠做的就只是找出它對我們人生的意義，並且接納有所限制的自己。 在我的客製化課程當中，你可以體會到不曾對他人提及的情緒被承接住，覺得無法解決的問題找到新的方向，最重要的是，對於那個很難認識的自己，也會重新體認到不同的層面。 請跟我一起練習適切地認識自己，學習溫柔對待自己吧！ 想了解更多「人際關係」、「自我探索」、「依戀取向」、「職涯困境」、「親密議題」等心理文章，歡迎到我的IG與網站上探索。 IG：凱特聊聊 https://www.instagram.com/kates_chat_room/ 網站：https://www.kateschatroom.com/ 想要解答人生的疑問，就要回過頭來認真凝視自己。 讓我陪伴你找到遺失的力量，一起走過人生低谷。 不管何時踏出療癒自己的旅途，都不會太晚，一起來聊聊吧！

生命的裂縫，是光進入的通道口 我們每個人都是自己生命的旅客 路途中有欣喜，亦有艱苦 願我能成為您生命中的旅伴 陪您找到生命方向之時 也讓旅途上的喜怒哀樂 有被好好聆聽和理解的機會 最終我們期望這些經驗能整合成生命的養分 誠摯邀請您來和我聊聊，盼我們能開啟一場遇見真實自我的對話 也歡迎您至 Instagram 搜尋 psy_heart2021或臉書專頁搜尋「婷」你說說心裡話-陳莉婷心理師，閱讀更多文章，更認識我！

📌 小小公告：暫停新案預約至 7 月底 謝謝一直以來的信任與詢問。 為能更專注陪伴目前正在進行中的來談者，我會暫停開放新的預約，直到 7 月底，還請見諒。 【諮商是一段陪伴與探索的旅程】 讓我們暫時離開外界紛擾，全然專注自己，無論是莫名的情緒、不經意冒出的想法、困擾的行為，都有機會好好被看見與理解。 依著你的步調，陪你重新認識自己，探索好似被遺忘，卻隱隱痛著、影響你的一切。那些渴望被訴說，卻認為不被在意的經驗，都是專屬於你獨一無二的歷史。讓我們一起去看見，並擁抱過去沒機會被照顧的自己。 【重新與自己相遇】 透過諮商，我們有機會看見、接觸不同面向的自己，有些很熟悉，有些則不願承認，甚至那些埋藏底下的潘朵拉之盒。 當隱而未顯的部分，浮上檯面，我們不再是被過去操控的提線木偶，得以重新拿回自己的主導權，選擇你想要過生活的方式。 【諮商是一段完整自己的旅程】 同時也有機會把過往為了生存而失落的片段找回來，讓內在小孩，得以重新返家。 期待有機會相伴同行，即便沒有，我亦深深祝福你能在此生，活出完整的自己。 更多資訊，請見： https://www.talktoemma.com/ 粉絲頁：https://www.facebook.com/talk22emma/ (FB搜尋 @talk22emma)

我們的晤談是解開封印之謎的過程。隨著晤談，你會漸漸釋放被封印的你，讓內在光芒重新綻放。 靈魂的旅程從不催促，但每一步都會被記得。你已經啟程，而我就在這裡，為你守著下一道門。 關於我？ 對各種療癒充滿興趣，以神農嚐百草的精神持續學習不同學派與療癒。目前最熱衷並持續深度學習是IFS內在家庭系統、情緒梳理與轉化、敘說實踐與意識、能量療法LCT生命中心療法。將IFS與敘說的精神放在心上，真切認為「沒有不好的你（All Parts Are Welcome）」。 🎈佛系Blog & FB↴ Blog & FB：山城藍夜。深時空心鏡療癒。 https://chi7life.wordpress.com/ https://www.facebook.com/chi7life