生命中時而高盪、時而低迷，有時也面臨不可承受之重。 在某些時刻，你發現自己似乎快要撐不下去了。 可能是對未來的茫然，可能是自我懷疑， 可能不知道如何跟人相處，伴侶間的、家人間的、親子間的、抑或是友誼及同事關係。 有時候在面對生活與關係，你已經用盡全力卻仍舊陷入深淵，似乎看不到盡頭，也失去了盼望。 在這期間，可能每天醒來感受到的不是精神飽滿，而是讓自己拖著疲憊的身軀，戴上面具繼續過日子。其中，內心有許多理不清的想法與心情。 你不孤單！歡迎在諮詢中和我聊聊你自己、你的故事，讓你的情感、人際及際遇交織成的獨特歷程能被好好看見、理解與聆聽。我也將運用心理學的專業，陪伴你一同梳理生命經驗，邀請你進行各種練習，在嘗試的過程中，協助你達成目標，決定方向，邁步向前。 讓我們一同踏上這段旅程探索自我，找到更為舒適且賦有意義的方式生活—成為如其所是的你。