人生有時會陷入一種無以名狀的痛苦中 這種痛苦可能來自感情、家人；或出於工作與生活 有時，甚至說不清痛苦的來源、卻深陷其中 諮商的歷程 我認為就是在一個安全、保密的心理空間 細細梳理痛苦、釐清問題點 調節與處理情緒、找回自己失去的碎片 重構對自己的認識、最終養成新的因應方式