本人從事臨床心理師的工作已有十多年經驗,專精於心理衡鑑、個別心理治療、家庭及伴侶心理治療,至今已服務過超過千名個案。我曾在醫學中心、學校及社區工作多年,並與不同非營利機構合作,對各年齡層的身心健康以及職場和校園系統相關議題都十分熟悉,也有上百場身心健康議題演講經驗。
在心理治療的過程中,我非常重視個案的自主性,認為治療師與個案之間是一種陪伴和合作的關係。我擅長以溫暖且包容的方式,協助個案面對情緒問題、處理人際關係,以及解決伴侶和家庭的衝突。我相信,心理治療是一段自我與他人互相理解、協調與和解的旅程。透過個別會談,個案可以與自己和解,進而增強面對不同經驗的彈性;透過關係會談,則能與重要的他人達成和解。在這個過程中,個案將逐步建立起信任與安全感,不僅能夠與他人保持良好的連結,也能最終成為一個自在且獨立的個體。
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