ICF認證教練
職場壓力調適
精神科醫師(分院長)
朱仲翔
每天在職場忙碌的你,是不是也因為各種工作壓力,讓你喘不過氣? 你的感受,我也曾經歷過。 曾在白色巨塔工作近十年的我,2017 年加入台灣諾華擔任醫藥學術顧問,從頭開始適應企業職場。我從醫師變成了員工,職場裡時間不夠用、同事很難搞、工作生活失衡等各種壓力,我都親身體驗了。 這些挑戰,讓我一度懷疑當初轉換跑道離開醫院是不是一個錯誤的決定? 但是,我不想放棄,也沒有放棄。 為了克服職場上的各種挑戰,我決定「鍛鍊」自己的心智。我參與超過 500 小時的教練訓練課程,結合原本的精神科專業,我學會運用心智策略處理壓力,提升工作表現。在諾華任職五年期間,獲頒閃耀之星獎、醫藥學術傑出專案獎及最佳臨床專案奬。 現在,我結合精神科專業、生活教練與企業實戰經驗,協助專業人士打造心理韌性,戰勝職場壓力。 如果你正因為各種工作挑戰感到焦慮不安,想學會有效處理職場壓力,面對困難時保持正向心態,提升工作效率,讓我助你一臂之力! * 若有看診需求,請至抱抱心身醫學官網掛號,門診僅限成人 * 預約醫師諮商前,請先安排門診服務
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精專醫字第001383號
抱抱心身醫學診所院長
台灣諾華製藥公司醫藥學術顧問 (2021 閃耀之星獎、2020 醫藥學術傑出專案獎、2018 最佳臨床專案奬)
遠距抱抱 數位心理健康平台 合作教練、督導
天主教耕莘醫院精神科主治醫師
衛生福利部玉里醫院精神科主治醫師
輔仁大學醫學系臨床講師
教育部國教署諮詢顧問
國立台灣大學醫學系 學士
台灣精神科、兒童青少年精神科專科醫師
澳洲國際教練學院(International Coach Academy)認證教練
國際教練聯盟 ICF (International Coach Federation) 認證教練
Wiley Everything DiSC 國際認證顧問