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活在當下實踐者
自我探索陪伴者
諮商心理師
士林館
陳奕妤
繁雜的生活裡,你值得為自己保留一段與內在相遇的時刻。 在這個時刻,我將透過晤談協助你梳理自己的情緒與想法,並運用我所擅長的心理劇與人際歷程取向,陪伴你好好經驗每個「當下」,以提升對自己的認識。 當我們對自己足夠理解,安頓自己的身心便將容易許多,也有餘裕應對外在世界的挑戰了。
專長
情緒調適(壓力因應、紓壓放鬆、負向思考)
自我成長(自我認同、價值感建立、內在整合)
家庭關係(成長經驗探索、親職教育)
人際與親密關係(溝通互動、關係失落、親密與自我間的平衡)
人際歷程取向
心理劇
系統取向
現實學派
專業證照
諮心字第005348號
經歷
大專院校 專任心理師
臺北市立大橋國小 專任輔導老師
國民健康署戒菸專線服務中心 諮詢員
馬偕醫護管理專科學校 全職實習心理師
聖約翰科技大學 兼職實習心理師
大專校院心理健康推廣講座、團體、工作坊 帶領者
親密關係、原生家庭、人際互動講座、團體、工作坊 帶領者
安寧病房之末期病人照顧者紓壓團體 帶領者
學歷
臺北市立大學心理與諮商學系研究所 碩士
臺北市立大學心理與諮商學系 學士