吳天慈 諮商心理師
世界有些複雜,有時還有些紛亂, 想好好與自己相處、想好好愛人, 卻總在生活裡以各種形式跌了跤嗎? 相信看到這的你,已經盡了一切的努力。 一路上承受許多,我猜想這是多麼的不容易。 又或生活看似滿意,卻仍有些不確定甚或不安嗎? 心理學家艾瑞克森(Eric H. Erickson)提出人的一生可分為八個階段,分別為嬰兒期、幼兒期、學齡前兒童期、學齡兒童期、青少年期(青春期)、成年早期、成年中期以及成年晚期。每個階段都有一個主要發展任務需要完成。而在每個階段的生活裡,等著我們的,是更多大大小小、定時、不定時的任務與習題。 這些任務,有時是危機,在某些時刻給我們重重打擊、使我們感到挫折又失敗,蔓延的焦慮與憂鬱,好似陷入無以復加的壓力與情緒困擾裡。 但卻也可能是個契機般的轉機! 艾瑞克森說,如果我們度過了該成長階段的任務,就會自我成長、得到新技能,這項內在心理的成就,有助於我們面對下一階段的挑戰。 人終其一生都在發展蛻變,若時常面對家庭、感情,或單純對自己感到困惑與困擾,不論你遇到什麼,由此揭開好好認識自己的那些片刻吧,「我怎麼了」、「發生了什麼事」的探索、意識,對自己深深的理解與關懷,會像是陽光般, 灑進內心昏暗的角落裡,能讓無以名狀的感受有跡可循,隨著逐漸明朗而得以管理,會有所支撐,和感到有所回應。 在諮商的世界裡,我會藉由引導,陪伴你從內在找尋自己的聲音與力量,慢慢拾回自己回應自己生命的能力,從中產生對生活乃至生命的熱情,動力自然湧現,獨立與完整也才有機會發生。 誠摯地邀請您,以言語作為媒介。 我願意傾聽、理解、陪伴、與你合作,一同走上自我探詢之旅,尋找生命心方向,築夢踏實。 也歡迎至臉書專頁搜尋 心理戲 | 吳天慈 與我一起體驗生活的美好
諮商心理師
吳天慈
專業證照
諮心字第005282號
學歷
淡江大學教育心理諮商研究所
淡江大學企業諮商與員工協助方案 碩士學分學程
心理動力取向/關係取向/系統取向培訓
經歷
向日葵心理諮商所 諮商心理師
綻芯心理諮商所 諮商心理師
新北市政府青年局 青年交流及職涯發展中心 合作職涯諮商師
臺北市立聯合醫院松德院區 心身醫學科思想起心理治療中心 臨床學員培訓、實習心理師
新北市政府衛生局 性侵害加害人身心治療及輔導教育 處遇人員教育訓練
專長